V poradí šiesty tréning je obohatený o beh medzi jednotlivými cvikmi, samozrejme, môžete si ho dopriať vo väčšom rozsahu, než je naznačené v našom videu.
Ak máte doma činky, môžete ich použiť, ak nie, postačia vám fľaše naplnené vodou, deťom stačia napr. fľašky s objemom 3 dcl.
Ak sa rozhodnete zacvičiť si podľa našich videí, nezabudnite nám dať vedieť, ako sa vám videá páčia. Môžete tak urobiť napr. zaslaním e-mailu na adresu annamaria.duvacova@dubnica.eu, komentárom na sociálnych sieťach, prípadne nás pod vaším vlastným videom či fotografiou nezabudnite označiť hashtagom #mesto_dubnica.
A ako pokračujeme s našou súťažou?
Tešíme sa z každého jedného videa, ktoré ste nám zaslali. Dvomi pármi unikátnych ponožiek s dizajnom mesta Dubnica nad Váhom sme už odmenili prvých piatich súťažiacich. Napokon sme sa však rozhodli, že v súťaži pokračujeme do konca mesiaca marec! Všetky informácie k súťaži nájdete na tejto adrese.
Pre viac informácií kontaktujte: Mgr. Annamária Duvačová, referentka pre mládež a šport mesta Dubnica nad Váhom, e-mail: annamaria.duvacova@dubnica.eu, tel. kontakt: +421 42 4455 768.